A veces, necesitamos que alguien -o un
guía- que nos dé un empujón y nos muestre
dónde debemos poner nuestros límites. Y
que nos haga más conscientes de lo que
nos motiva.
Al empezar a poner tus límites te
transformarás en una mujer más segura de
ti misma. Y este es el primer paso para
convertirte en una persona más cuidadosa
con tus necesidades.
Espero que este Cuaderno de Trabajo para
Establecer Límites Sanos te ayude a
conseguirlo.
– Descubrirás cual e tu razón para establecer límites sanos.
– Sabrás las 5 maneras con las que las mujeres que se respetan a sí misma establecen límites sanos.
– Empezarás a dibujar tu límites.
-Aprenderás “10 maneras de decir NO y mantener las amistades”.
– Comprenderás en que áreas de tu vida tienes que establecer ´límites sanos.
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